На телеканале «Пятница» стартовал «Физкульт-марафон»

Телеканал «Пятница» предлагает россиянам приобщиться к регулярным занятиям физической культурой и спортом вместе с призером чемпионатов мира по художественной гимнастике Самирой Мустафаевой. 26 июля на «Пятнице» состоялась премьера новой трехминутной программы «Физкульт-марафон», запущенной при поддержке АНО «Национальный приоритеты» в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» нацпроекта «Демография».

Присоединиться к главному спортивному движению страны может каждый, для этого не обязательно нанимать индивидуального тренера или искать спортзал. Для выполнения упражнений ведущая используют «домашние тренажеры» - полотенце, бутылки с водой, книги, стул, диван - и делает акцент на правильной технике выполнения упражнений, важности разминки и заминки на тренировках.

Всего запланировано 12 выпусков. В каждом из них Самира Мустафаева будет давать советы и демонстрировать упражнения, которые помогут телезрителям держать себя в хорошей физической форме, в том числе она выполнит упражнения из комплекса ГТО и подскажет как подготовиться к выполнению нормативов на золотой знак отличия. В одном из выпусков «Физкульт-марафона» на «Пятнице» примет участие посол ГТО, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова. 

«Физкульт-марафон» стартовал в преддверии Дня физкультурника – ежегодного спортивного праздника, который в этом году пройдет 14 августа. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО в этом году отмечает свое 90-летие. Участниками движения уже стали более 15,5 млн человек, а более 4,6 млн получили знаки отличия.